３月６日(木)「元気いきいき教室」を開催しました。
今回は、厚木市の協力を得て“健康になるスマホ講座“と題して、エーテンラボ株式会社様が開発したアプリ「みんチャレ」の活用を学びました。
このアプリは、数人でグループを作り日頃の運動の様子などを写真とともにアップすることで、お互いに刺激を受け合い、介護予防・フレイル予防につながるものです。それまでの歩数も自動でアップしてくれます。
また、投稿したお仲間に＂いいね！＂をすることでコインがたまり、そのコインを活用して社会貢献活動等に寄付することもできます。
みなさま、アプリのインストールから、活用方法までを学びました。最後は、元気に「がんばるぞー！」で終わりました。
