12月ですが、暖かい日が続いて過ごしやすいです。
愛甲グリーンホームでは、おやつの前はレクリエーションの時間です。
今日はこじんまりと1つのテーブルに集まり、体操と歌を行いました。
体操はリズム体操も交えながら行いました。
その後、童謡や唱歌、懐かしい歌を皆さんと唄い楽しみました。
今日の選曲は、♪故郷、村祭り、青い山脈、赤い靴、おさるの かごや、
リンゴの唄、線路はつづくよどこまでも♪
今日はいつもより多めの選曲です。
ノリノリになってきて、声が大きく手拍子も自然にでてきました。
『大きい声で歌うとストレス発散になりますよ～』と声をかけると、
少し耳の遠いご利用者が聞き直しをされました。
そうすると、他のご利用者が『大きい声で歌うと気分がよくなるよっていってるよ』
と説明してくれました。
もうその言葉を聞いて反省です。
本当にその通りですね。なんでもストレス云々で片付けてはいけないなと思いました。
『気分がよくなります』の方が素敵な言葉ですね。
みんなで大きな声で唄い、気分が良くなり、笑顔もみられました。
